Vivir implica tomar decisiones. Lo hacemos a cada momento, incluso cuando pensamos que no lo hacemos. No tomar una decisión también es una decisión.
Nuestro bienestar, nuestra calidad de vida y en definitiva nuestra felicidad está directamente relacionada con las decisiones que tomamos en cada en los diferentes ámbitos vitales: en el profesional, en el familiar, en el ocio, con nuestras amistades, etc. De ahí la importancia de ser conscientes del alcance de cada una de nuestras decisiones y de cómo puede repercutir positiva o negativamente en nuestra satisfacción.
El punto inicial debe ser el autoconocimiento: conocer nuestras prioridades, nuestra personalidad, nuestros deseos y motivaciones de forma que construyamos fuera de nosotros la vida que anhelamos en nuestro interior. Esa es sin duda la clave de la felicidad.
La vida nos plantea en ocasiones decisiones que pueden suponer un punto de inflexión en nuestra vida. Y, frecuentemente las abordamos desde el miedo y la evitación, postergándolas o "mirando hacia otro lado". El miedo suele decidir por nosotros.
Algunas de estas decisiones pueden ser:
- ¿Sigo en este trabajo o busco otro?
- ¿Qué estudios me gustaría iniciar?
- ¿Me decido a poner en marcha mi proyecto empresarial?
- ¿Hablo por fin con mi jefe sobre este asunto que tengo pendiente?
- ¿ Me reoriento profesionalmente y empiezo de cero?
- ¿ Quiero o debo continuar esta relación de pareja?
- ¿ Quiero o debo seguir manteniendo este tipo de amistades?
- ¿ Debo cambiarme de residencia o incluso de ciudad?
- etc.
En ¿Qué hago con mi vida? profundizarás en tu autoconocimiento y desarrollarás la capacidad para tomar decisiones en base a lo que realmente estás deseando construir en tu vida. Porque nada es más importante que vivir la vida que quieres vivir. El resto es totalmente secundario.
Para más información, escríbeme a davidtenerifecoach@gmail.com.
Te espero en esta 3ª edición que comenzamos en mayo. En este enlace podrás escuchar el testimonio de una participante de la última edición.
